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​レッスンプログラム

レッスンは☆の数が増えるほどハードになります。

とはいえ、☆の数よりも生徒さんたちの体調や

身体の悩み、心の悩みを優先しています。

あなたにピッタリのヨガを提案する、

​少人数ならではのヨガをお楽しみください♡

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　　　　　心のヨガ　☆　

木〜月曜日　　10：00〜11：15

​

重くて硬い身体を

優しくほぐしていくクラス。

自然に心もほぐれて

本来のご自分の心を取り戻していく

フィーリングおすすめの癒しの

​ヨガです。

　　　パワーアップヨガ　☆☆

土〜木曜日　　13：00〜14：15

​

そこの元気の無いあなた！

もっと自信もって自分らしく

輝きましょう！！

大地からエネルギーを吸い取って

大空へ羽ばたいていきますよー♪

素敵な笑顔のあなたを最大限に

引き出していくエネルギーヨガです。

　　　　スリムヨガ　☆☆☆

木〜月曜日　　19：00〜20：15

ダイエット目的のちょっと

ハードなクラス。

お仕事帰りの身体にムチを打って

しっかり汗をかいて

今までで一番綺麗になりましょう！

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